Zdravje

Situacije, kjer vam najbolje lahko pomaga partnerska terapija

partnerska terapija

V današnjem času so odnosi lahko precej kompleksna zadeva, ki na nas pušča slabo počutje in ne nazadnje tudi slabšo kakovost življenja. To so lahko odnosi na delovnem mestu, odnosi s prijatelji, prav tako odnosi s partnerjem.

Če se s svojim partnerjem že dlje časa ne razumete prav dobro in nikakor ne najdete prave frekvence, čeprav ste poskusili skorajda vse, pa je morda čas, da preverite, kako vam pri tem lahko pomaga partnerska terapija.

Osnovne informacije o partnerski terapiji

Področje psihoterapija zavzema več podkategorij, med katerimi je tudi partnerska terapija. Že iz samega poimenovanja lahko razberemo, da gre za terapijo oziroma za storitev psihoterapije, kjer poleg strokovnjaka sodelujete še dva. To sta lahko zakonska ali pa izvenzakonska partnerja.

Partnerska terapija je lahko zelo koristna, kadar se vam zdi zelo težko doseči soglasje s partnerjem, kadar se preveč prepirata ali se v paru počutita osamljena.

Podrobnejše informacije o tem, kaj sploh partnerska terapija je in pri čem vse vam lahko pomaga, pa si lahko najdete tudi na spletnih straneh strokovnjakov, kjer so na voljo še druge storitve, na primer družinska terapija, pri kateri pa lahko sodelujejo čisto vsi družinski člani.

Kdaj se dva odločita za partnersko terapijo?

Če je vaš odnos s partnerjem oziroma partnerico povsem v redu in nimata večjih izzivov, se najverjetneje ne bosta odločila za partnersko terapijo. Najpogosteje se par odloči za terapijo, ko je že skorajda prepozno. V resnici bi morali po takšni vrsti pomoči poseči, kmalu za tem, ko se pričnejo težave kopičiti in jih ne zmoreta rešiti sama.

Poleg partnerske terapije seveda lahko zelo dobro pomagajo tudi prijatelji ter znanci, toda le v primeru, če dajejo koristne nasvete oziroma napotke, ki niso škodljive za nikogar.

Ali strokovna pomoč paru vedno pomaga?

Večina ljudi, ki si je našla primerno strokovno pomoč oziroma primernega psihoterapevta, poroča o tem, da so jim terapije pričele kmalu spreminjati življenje na bolje.

partnerska terapija je zelo učinkovita
Partnerska terapija je zelo učinkovita, saj študije kažejo, da 70–80 % parov poroča o izboljšanju svojega odnosa ob koncu zdravljenja, kar pogosto presega učinkovitost individualnega svetovanja za težave v odnosu. Nudi orodja za izboljšanje komunikacije, reševanje konfliktov, ponovno vzpostavitev zaupanja po nezvestobi in povečanje intimnosti.

Seveda pa se lahko zgodi, da tudi pomoč strokovnjaka ne pomaga vedno. V tem primeru je morda dobro poiskati drugega strokovnjaka ali pa celo končati razmerje. A tudi po končanem razmerju je dobro, da si najdemo primerno pomoč.

Koliko stane psihoterapija?

Verjetno bi si marsikateri par za partnersko terapijo odločil že prej, če tovrstne storitve ne bi bile tako drage. Kljub temu pa je dobro vlagati v to.

Cene partnerske psihoterapije se seveda med seboj precej razlikujejo, kar pa je predvsem odvisno od posameznega ponudnika.

Author Since: Jul 16, 2012

Related Post